Más del 60% de los chilenos tiene problemas para dormir
Posted in: SaludPublicado el 13 de marzo de 2026Día Mundial del Sueñoexpertos entregan claves para un descanso reparadorDormir menos de seis horas de forma crónica puede aumentar el riesgo de enfermedadescardiovasculares, obesidad y depresión.Cada segundo viernes de marzo se conmemora el Día Mundial del Sueño, una fecha que buscagenerar conciencia sobre la importancia del descanso reparador, porque […]










