Navidad y Año Nuevo: cómo comer rico sin que pase la cuenta
Posted in: SaludPublicado el 22 de diciembre de 2024 Mantener horarios regulares, controlar las porciones, aprovechar frutas yverduras de verano, son algunas opciones.¡Llegaron las fiestas! Navidad y Año Nuevo son sinónimo de celebraciones,familia, amigos, y comida por supuesto. Pero ¿es posible pasarlo bien sin lamentarexcesos? Alejandra Alarcón, nutricionista del Programa de Obesidad de ClínicaUniversidad de los […]










