La experiencia internacional reunirá medicina, psicología y coaching hormonal para
entregar a las mujeres +40 conocimientos y herramientas que les permitan
comprender sus cambios y tomar decisiones informadas sobre su presente y su futuro.
¿Qué ocurre cuando una mujer comienza a sentir que su cuerpo cambia, duerme peor, aumenta de peso, pierde energía
o experimenta irritabilidad y niebla mental, pero nadie logra explicarle con claridad qué está sucediendo?
Esa pregunta dará vida al taller “Mujer +40: lo que nadie te explicó sobre tu cuerpo…
hasta ahora”, una experiencia internacional creada por Menopower Salud que se
realizará por primera vez en Chile, el sábado 29 de agosto, de 17:00 a 18:00 horas, en
el Club de Leones de Isla Teja, Valdivia. La actividad forma parte de la programación
del Encuentro Sur Mujer 2026.
La iniciativa nace ante una realidad que durante demasiado tiempo permaneció
minimizada: la perimenopausia y la menopausia no se reducen al fin de la
menstruación. La Organización Mundial de la Salud advierte que los cambios
hormonales de esta etapa pueden afectar el bienestar físico, emocional, mental y
social, provocando síntomas capaces de interferir en las actividades cotidianas y en la
calidad de vida durante varios años. Entre ellos se encuentran los sofocos, el
insomnio, los cambios del ánimo, la sequedad vaginal y las alteraciones del ciclo
menstrual.
“Muchas mujeres llegan a los 40 pensando que están perdiendo el control de su
cuerpo, cuando en realidad necesitan comprenderlo. La información correcta puede
cambiar la manera en que vivimos esta etapa y, sobre todo, las decisiones que
tomamos respecto de nuestra salud”, explica María Isabel Mosqueira Jara, CEO y
fundadora de Menopower Salud, comunicadora, Health Hormonal & Nutritional
Coach y directora internacional en Chile de la Global Coaching Federation de IDC.
A diferencia de una exposición tradicional, el encuentro tendrá una metodología
cercana, participativa y teórico-práctica. Las asistentes podrán reconocer señales de su
propio cuerpo, derribar mitos, comprender por qué se producen determinados cambios
y descubrir herramientas que les permitan conversar con mayor seguridad con sus
profesionales de salud.
Una mirada multidisciplinaria
El taller será facilitado por un equipo multidisciplinario integrado por el Dr. Jorge
Moya, médico experto en salud femenina y referente del directorio profesional de
Menopower Salud, quien abordará los cambios metabólicos y el aumento de peso
después de los 40; Isabel Reyes, psicóloga clínica, psicoanalista y diplomada en
Perspectiva de Género, quien profundizará en las transformaciones emocionales y
psicológicas de esta etapa; y María Isabel Mosqueira Jara, especialista en salud
hormonal, nutrición, neurociencias y comunicación, creadora de la plataforma
internacional Menopower Salud.
“Comprender lo que ocurre no significa resignarse. Significa recuperar poder, pedir
ayuda a tiempo y dejar de normalizar síntomas que afectan profundamente la vida
personal, familiar y profesional”, agrega Mosqueira.
Esta experiencia está creada para mujeres mayores de 40 años que necesitan
comprender qué está ocurriendo en su cuerpo, en su mente y en sus emociones; poner
nombre a cambios que muchas veces desconciertan y dejar de enfrentarlos desde la
culpa, el miedo o la desinformación. Porque educarse en esta etapa no consiste
solamente en recibir información: significa transformar esa información en decisiones
conscientes, recuperar la confianza personal y construir un presente y un futuro más
sólidos, con salud, autonomía y propósito. Debido a su metodología cercana y
personalizada, la actividad contará con solo 30 cupos.
Sobre Menopower Salud
Menopower Salud nace para responder a una necesidad urgente de Chile y del mundo:
que ninguna mujer llegue a la perimenopausia, la menopausia o la postmenopausia
sintiéndose invisible, confundida o sin respuestas. Es una plataforma internacional de
Women’s Health que transforma la evidencia científica en educación comprensible, la
conversación en conciencia y la conciencia en decisiones informadas. A través de una
red multidisciplinaria de profesionales y de un ecosistema propio de comunicación
—Revista Internacional Menopower Salud, Menopower TV, Menopower Radio,
prensa, programas y experiencias formativas— instala la salud de las mujeres +40 en
la agenda pública y conecta sus necesidades reales con especialistas, empresas e
instituciones capaces de impulsar cambios concretos. Menopower no solo habla de
una etapa de la vida: está cambiando la manera de comprenderla, vivirla y proyectarla.
Una experiencia que continúa más allá del taller
Durante la jornada, Menopower Salud presentará además el libro “Un viaje hacia mi
segunda adolescencia”, escrito por María Isabel Mosqueira Jara. La obra, lanzada en
España, reúne historias, ciencia y ejercicios para acompañar a las mujeres en una de
las transformaciones más profundas de su vida. El libro estará disponible en Amazon a
partir del 1 de septiembre de 2026, ampliando internacionalmente el acceso a una
conversación que ya no puede seguir postergándose.
Las asistentes también podrán suscribirse a la Revista Internacional Menopower
Salud: una publicación creada para quienes están cansadas de buscar respuestas
fragmentadas, contradictorias o superficiales. Cada edición convierte la evidencia
científica y la experiencia de especialistas de distintos países en contenidos claros,
actuales y útiles sobre salud hormonal, nutrición, bienestar emocional, sexualidad,
longevidad y liderazgo femenino. Más que una revista, es una herramienta de consulta
y decisión para comprender lo que está ocurriendo, conversar mejor con los
profesionales de salud y vivir los +40 con conocimiento, seguridad y poder personal.
Información e inscripciones
Actividad Taller Mujer +40: lo que nadie te explicó sobre tu cuerpo… hasta ahora
Fecha y hora Sábado 29 de agosto de 2026 · 17:00 a 18:00 horas
Lugar Club de Leones de Isla Teja · Valdivia
Cupos Solo 30 cupos · Reserva anticipada
Inscripciones gerencia@menopower.cl
Contacto y canales oficiales
Sitio web: www.menopower.cl
Instagram y Facebook: @menopowerSalud · @menopowerchile
YouTube: Menopower TV
LinkedIn: María Isabel Mosqueira Jara
Fuente científica: Organización Mundial de la Salud, “Menopausia” ·
www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/menopause
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